Acredite em voce...
aumento de massa magra
transformando o seu corpo
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3 regras basicas: treino,alimentação e descanso
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açai a caloria do bem...
Vai um guaranazinho ai.
alimentação é a base de um corpo saudavel
voce é o que voce come
alimentos do bem
agua do bem
treinando certo o resultado é garantido
o caminho mais perto nem sempre é o melhor
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